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通草猪蹄汤
发布日期:2015/12/30 16:02:20 浏览次数:
783次
材料
猪蹄150g,通草3g
做法
1、先把猪蹄洗净,刮干净皮
2、与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。
3、先用急火,水开后改成慢火,煮1—2个小时。
温馨提示
1、每天喝2次,连续喝3—5天
2、猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。